Gripe A

A gripe A é uma doença provocada pelo vírus influenza A. Os subtipos do vírus influenza A são o H1N1 e o H3N2.

A gripe A e a gripe sazonal (B) só são possíveis de serem distinguidas através de exames laboratoriais, por meio do teste com zaragatoa nasofaríngea (semelhante á da COVID-19).

Há muitos produtos de venda livre disponíveis no mercado (supermercados, farmácias, TV-shops, cabeleireiros e SPAs) publicitados como branqueadores, contudo nenhum paciente deve optar pelo seu uso, pois para além da sua menor ou duvidosa eficácia e da ausência de certificação e controlo de qualidade, constituem opções pouco seguras.

Os principais sintomas da gripe A são:

• febre
• tosse
• nariz entupido
• dor de garganta
• dores corporais ou musculares
• dor de cabeça
• arrepios
• fadiga
• vómitos e/ou diarreia

Como aliviar os sintomas da gripe A

As medidas a adotar para aliviar os sintomas da gripe A são semelhantes às de outra gripe. O que deve fazer:

• deverá ficar em casa em repouso
• tente não se agasalhar demasiado
• deverá medir a temperatura ao longo do dia e caso tenha febre deverá tomar paracetamol (em dose adequada à idade e/ou ao peso)
• não dê aspirina (ácido acetilsalicílico) às crianças
• caso esteja grávida ou a amamentar não tome medicamentos sem falar primeiro com o seu médico
• utilize soro fisiológico para tratar a congestão nasal
• não tome antibióticos sem recomendação médica, pois não atuam nas infeções virais, não melhoram os sintomas nem aceleram a cura
• beba muitos líquidos, a água é a bebida recomendada
• caso viva sozinha ou tenha limitações de mobilidade e se sinta muito doente, peça a alguém que lhe telefone regularmente para saber como está.

A gripe A é particularmente grave em pessoas imunodeprimidas, tais como:

• infetados com VIH/SIDA
• diabéticos
• grávidas
• pessoas com obesidade extrema
• pessoas portadoras de doenças crónicas do foro cardíaco, pulmonar ou renal

A doença dura cerca de 7 dias mas geralmente após 2 dias sem febre a contagiosidade desta é reduzida.

O período de incubação da gripe A (desde que a pessoa é infetada até ao aparecimento dos primeiros sintomas) varia entre 3 a 10 dias.

Como prevenir a gripe A

As pessoas doentes não devem partilhar a mesma divisão nem beijar ou abraçar.

As pessoas doentes devem:

• manter distanciamento dos outros
• usar máscara
• arejar os espaços interiores
• desinfetar as zonas de utilização comum
• lavar frequentemente as mãos

Deverão também, manter a etiqueta respiratória:

• cobrir boca/nariz com um lenço ou braço quando espirra ou tosse
• não devem espirrar/tossir para as mãos
• devem lavar as mãos após tossir/espirrar

Existe vacina para a gripe A

A vacina para a gripe A é a mesma que a vacina para a gripe sazonal.

Ou seja, a vacina da gripe administrada tem as estirpes do influenza A (H1N1 e H3N2) e influenza B (2 estirpes B).

A gripe A não tem nada a ver com a gripe A das aves, já que esta é provocada pelo vírus influenza A de origem animal.

Apesar de ser possível apanhar a gripe A das aves, esta é muito rara. A infeção ocorre quando o vírus da gripe das aves é inalado ou entra nos olhos, nariz ou boca, através do contacto direto ou contacto com superfícies onde estiveram aves doentes.